Flight Log 2009年 05月 11日 - MWT予約しました
そんなこんなで川崎の大田病院内の大田睡眠化学センターにMWT検査の本予約を入れました。
検査日程は6/18〜19。
んで、「MWT検査」なるものの詳細を調べてみたんですが…。
- 前日はキチンと寝ておく必要がある。(PSG検査もやる)
- 2時間おきに4回ぐらいやる。
- カフェイン、覚醒剤(!!)の服用は禁止。
- 検査15分前から安静にする。
- リクライニングチェアに頭をつけた状態で腰掛ける。
- 部屋の照明を薄暗くする。
- 「寝ないで下さいね」と言われる。
- 脳波とか眼球運動計で寝ていないことを確認する。
- 何分間寝ないでいられるかを計る。
- 光源を直視するのは禁止。
- 正常な人で30分±11分は大丈夫ならしい。
- 8分以内に寝るのはOUT。
- 寝たらその場で測定終了。
- 複数回の平均値を検査結果とする。
- 測定時間は1回20〜40分。(航空身体検査では20分法らしい)
要は、寝るのの我慢大会らしい。
うわ〜、私、すっごく寝るの得意なんですけど(汗)
CPAPつけている今ですらそんな状態に耐えられる自身が無い(滝汗)
お尻に画鋲刺していったら怒られるのかな?